1- Compreender o que é e onde existe a felicidade;
2- Responder á pergunta “Quem sou?”;
3- Encontrares valor e paz em todas as características que te definem com Ser Humano;
4- Compreender a relação entre o “Eu Sou” e a felicidade;
5- Terminar a procura por algo exterior, para preencher o sentido de felicidade;
6- Compreender a relação entre a comparação e mudança;
7- Valorizares e empoderares o que és.